5 ПРАВИЛ, как просто улучшить качество сна / Полный гайд

1 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Мой бесплатный мастер-класс по вентиляции тут - https://t.me/HVACguide_bot

Мастер-класс по вентиляции для дизайнеров интерьера - https://t.me/designHVAC_bot

Заказать проект, консультация по проекту
https://taplink.cc/dmitry_hvac

Соц. сети
Мой инста - / dmitry_hvac
Телеграм канал - https://t.me/dmitry_hvac

Сегодня разберём ключевые правила, которые помогут вам высыпаться и просыпаться бодрым каждый день. Почему даже 8 часов сна не гарантируют ощущения отдыха? Как уровень углекислого газа в спальне влияет на качество сна? Какая температура в комнате считается идеальной и почему кондиционер может мешать? Какие ошибки приводят к накоплению шума, сухости воздуха и проблемам с позвоночником? И как создать условия, в которых ваш сон будет действительно восстанавливающим? Полный чек-лист для идеального сна — в этом видео!

Список полезных видео:

Как нельзя увлажнять ВОЗДУХ - https://youtu.be/aOLmuTsrK4k?si=-0qtizjsVP2Gnskp

Рецепт тихой вытяжки на кухне - https://www.youtube.com/watch?v=5mt8-Cxc2fA&t=0s

Тихая Вытяжка в туалете - https://www.youtube.com/watch?v=AWFSUBTi5ns&t=0s

Монтаж стенового клапана - https://www.youtube.com/watch?v=9yRoa-6Qw48&t=0s

Как узнать качество воздуха по CO2 - https://www.youtube.com/watch?v=ZqB0ZfqrcqU&t=0s

Дует холодом из вентиляции - https://www.youtube.com/watch?v=4Kn82VMqtZk&t=0s

Увлажнитель загрязняет воздух, видео - https://www.youtube.com/shorts/Sfq0J3dS82o

4 лучших способа вентиляции - https://www.youtube.com/watch?v=MYCzOvDRLOc&t=0s

Сколько стоит вентиляция - https://www.youtube.com/watch?v=BfsLiR-5p2g&t=0s

Вентиляция в частный дом. Как выбрать? - https://www.youtube.com/watch?v=fGMyyqD_Kbg&t=0s

Вентиляция в загородном доме. Отзыв владельца - https://www.youtube.com/watch?v=rP-J8BqNHYY&t=0s

Вентиляция с увлажнителем в загородном доме - https://www.youtube.com/watch?v=g3r6LU6wZ0E&t=0s
Категория
ВЕНТИЛЯЦИЯ
Комментариев нет.

Следующее